果糖不会产生饱腹感，会吃更多东西，会刺激升压素产生高血压，增加内脏脂肪。吃水果好过吃果汁，水果纤维会直接进入大肠，并困住一部分淀粉，年过半百最重要是降糖，葡萄糖、果糖、蔗糖每天总摄入量不超过250克。
意大利水、电、煤气费是中国七倍，通信费（手机+宽带）2.5倍，意大利22.6%人口...
长寿老猪
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他的全部讨论
距离4月30日全面救市已经过了一个月，30城新房成交和前四个月没啥区别，说明靠市场自己的力量在当前阶段已经失效了，现在售量90%的房企都会死去，包括万科和龙湖集团，越来越指向最后一个大招也是终极绝招：所有房企进行大规模并购重组，债务和烂尾楼成立一个全国性的机构统一处理，直到房地产市场...
楼市反转了吗？至少还要过半年。股市反转了吗？应该是，因为中央救楼市的决定已经实施，只要民众信心被鼓起，把股市里145万亿银行存款刺激出来买房，楼市立起；万一去库存还是没达到效果，对所有房企实施大规并购重组，对全国烂尾楼统一打包处置，一切搞定。那么股市马上牛吗？不会，因为房地产对G...
人一定要靠自己，尤其年轻人，可以拼博，可以尝试，可以冒失去生命以外的所有险，唯独不能摆烂当巨婴，明明无耻却要显优越。
看到这一个段子：同事突然辞职，当电话询问原因时，她透露了这样的心声：“爷爷的退休金6700元，奶奶的退休金5200元，爸爸的退休金7600元，妈妈的退休金4300元。算下...
中共中央政治局：统筹研究消化存量房产和优化增量住房的政策措施，抓紧构建房地产发展新模式，促进房地产高质量发展】财联社4月30日电，中共中央政治局4月30日召开会议。会议强调，要持续防范化解重点领域风险。继续坚持因城施策，压实地方政府、房地产企业、金融机构各方责任，切实做好保交房工作...
如果金科股份资产重整成功，愿味着房地产企业大规模重整的序幕拉开，看各家民企能够拉到那路神仙做老板或大股东，连金科这么大债务都能成功，远洋集团、碧桂园、万科、融创中国等有望上岸，中梁控股、港龙中国地产、中骏集团控股、中国金茂等更不在话下，就看谁先拉到好东家，房地产行业一旦成功上...
文科生直接就业率从2015年以后一直很低。比如中国政法大学，211，顶级文科类大学，2021年本科生就业率36%，研究生就业率67%；2022年以后经济不景气，就没有发布就业信息，估计非常低。可想而知其它大学的文科生就业率有多惨，仅有大学文凭，就只有考公和考教师证的资格，考公卷成什么样不说了，教...
国常会3月22日说要系统性支撑房地产市场的政策四月必出。
之前的白名单政策目的是保交楼，不保房企，这里有个大bug，需要融资来保交楼的都是出险或债务杠杆极高的房企，如万科、金地集团、碧桂园、中梁控股、远洋集团、融创中国、中骏集团控股等几十家上市公司，不上市的预计有上万家，包括这...
万科高管被小股东再三举报，股价大跌，还带动房地产板块大跌。之前文章就写过万科自从老王高价拿地低价转给小妾田氏，小妾获利几个亿，整个万科管理层就有样学样，想尽办法损公肥私，大的大贪，小的小贪，乌烟瘴气，极其腐败，不然喊着活下去不到一年就开始疯狂高价拿地，负债过万亿，公司呆过的都...
中梁控股年报，亏42.5亿，税增18亿，物业计提27.5亿，有息债境内128亿，境外83.5亿，现金仅106亿，公司还是受困监管资金，进了多少白名单也没说，说明还是拿不到银行贷款，现金流紧张，现在新房销售全行业大降，不过也没啥急的，同样倒霉的碧桂园、中骏集团控股等民企先死，后一步融资不受限的万科...
人民币汇率自主可控，这个是前提，因为美国的暴力输出对中国无效。美元加息期间，央行划线7.4，国际做空机构没人敢碰。美元降息，央行要观察一缆子货币影响、出口外贸、进口和国内通胀通缩综合考虑升值到多少，只要美元还是国际霸主，也不能允许对人民币贬太厉害，预计会升破5.5，在6左右波动，除...
人民币汇率又跌了，助推美元上涨，因为中国的房地产实在拉胯，一季度整体收缩下行，失业率再创新高。国常会说要系统救房地产，加大刺激销售。一季度新房销量大跌，二手房成交反弹，人们买房的心理这两年被新房爆雷搞怕了，烂尾、豆腐渣、严重缩水到处都是，更重要的是新房都是期房，之前买是因为房...
日元加息了，然后人民币日元创新高了，对美元到150，各路日吹把日元加息吹上了天，就这？就日本现在那点体量，还是和美国一样造假之后的体量，除了汽车、智能仪器、生物制药、机器人等极少数行业，其它行业都被中国碾压，一边放水一边加息，对中国影响很大？脑子进粪了关注它。
房地产等待三月...
统计局公布全国商品房截至2月份新房库存7.5亿平，在建5亿平，前2月新开工1.1亿平。是不是吓死人，库存这么高，且慢，这里库存指的是广义库存：商品房、公寓、写字楼、商铺、商场、购物中心、庄园、停车场、工业、旅游等的总和，只要有交易产权的都算，那纯商品住宅顶天3-4亿平，还有不少保交楼中没...
政策和金融不断加力房地产，房地产情绪上已经到了至暗时刻，历史上哪行业出现这种情绪值的时候，就是反转时刻了，等待就是。花旗发布报告指出，中国房地产行业在经历了三年的去杠杆周期后，正在出现改善迹象。报告分析认为，行业的信用风险有望进一步降低至可承受水平。分析师Griffin Chan等人在报...
现在说房价，马上有韭菜文盲拿欧美日所谓发达国家大城市的租售比对标中国，张口就骂中国房价贵，只能说脑子有粪的屌丝不是一般多。欧美日的租售比表面上3%-6%，房租里个人含10%的税，公司含30%的税，房租里还含有房地产税或者土地税以及每月的大修费，而且根据房子的新旧净房租比例越旧越小，扣完...
只要中国房地产起不来，经济不能正常复苏，美联储就会时不时放个鹰继续玩金融战，瞌睡乔和参议院议长已经要求美联储赶快降息，傻鲍在咬牙坚持，但嘴硬没用，其实本轮美元周期快转向了，因为外盘这一直扛着美联储抽水的那2万亿O/N RRP的流动性垫子，目前还剩不到5000亿，意味着最早这个月底，最晚下...
2010年以来人工智能、AR、VR、元宇宙、chat GPT、室温超导、区块链、虚拟币、alphago、web3、sora，美国大企业联合美国法西斯媒体创造了无数虚拟概念，每一次都能对世界资本市场引发一次狂欢，中国的无脑媒体和各路游资立刻跟上，狂炒各路概念股同时不忘宣传美国遥遥领先，中国即将落伍亡国。
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随着万科小作文流行，这轮伴随着美国金融战的房地产下行周期终于要进入总决战或者说拐点，从2022年以來国内主流尤其互联网媒体配合美国法西斯媒体不停给中国民众洗脑，什么老龄少子化了、城市化完成了、房子严重过剩了、什么一个独生子土著有六套房、房子只会跌不会涨了等等，导致大量人群不敢买房...