打着德国人美国人的名号甚至扯老中医的虎皮灌输愚昧，这样的人太多了。

动不动就排毒？有什么毒？怎么排？

据说直接将果蔬汁静脉注射更有效

容易胆囊炎胆结石

有空看看德国人布鲁士写的果蔬汁抗癌法，只喝果蔬汁的轻断食法可以排毒、提高自身免疫力、还可以抗癌，我试过七天只喝水不进食，排宿便排结石减体脂，除了有点虚弱，身体没什么不适。当然，前提是你得有时间。

一

这个方法确实经过试验证明有效，不过对于一些易胖体质的人来说，基本没有效果！

可以辟谷啊！

原来我每天都在轻断食

其实坚持长期不吃早饭就可以了，效果相同[好困惑]

轻断食

喝凉水，二十度

难怪身材那么好

学习了

中午试了一下，干吃菜虽然有点咸但还吃得下，干嚼大米饭两口就吃不下了，于是再去打了一份菜