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![[苦涩]](http://assets.imedao.com/ugc/images/face/emoji_75_bitter.png?v=1 "[苦涩]"){kind=small}
还是少吃多动，stay hungry，制造【饥饿感】，人体自动就会回收这些代谢垃圾。这些降脂药物都只是控制指标罢了，把一个器官的压力问题【转移】给另一个器官。长期吃的结果就是把斑块控制住了，但是把肝、肾给损伤了
三高甚至四高（血压、血脂、血糖、尿酸）/脂肪肝等的主要原因是生活方式问题。你虽谈到了生活方式，但放在药物后面，感觉还是没有把它放在首位/最重要位置来对待。再去研究下最新诊疗指南（而不是单独的研究，那太多了看不过来非专业人士也难以判断），治疗章节都是首先生活方式改变，又叫治疗性生活方式改变、即其本身就是治疗。
59岁上月体检，低密度5.73，双侧颈动脉多个斑块最大6x2mm，空腹血糖7.6，糖化血红蛋白6.9，医生要求半年内低密度必须降至2左右，每天10mg瑞舒伐他汀、10mg依折麦布、100mg阿司匹林、2片二甲双胍，从此过上天天吃药的老年生活，痛别野蛮放肆的青春，进入躺平中国石化持股吃息、无欲无求无聊无激情的年代，天天吃素，嘴里淡出个鸟来，酒不能喝、肉不能吃……活着还有啥意思，也就看山看水、看书看花、看云看月、听风听雨、听歌听曲、听话听音，痛悔年轻时没疯够。
还是少吃多动，stay hungry，制造【饥饿感】，人体自动就会回收这些代谢垃圾。这些降脂药物都只是控制指标罢了，把一个器官的压力问题【转移】给另一个器官。长期吃的结果就是把斑块控制住了，但是把肝、肾给损伤了
三高甚至四高（血压、血脂、血糖、尿酸）/脂肪肝等的主要原因是生活方式问题。你虽谈到了生活方式，但放在药物后面，感觉还是没有把它放在首位/最重要位置来对待。再去研究下最新诊疗指南（而不是单独的研究，那太多了看不过来非专业人士也难以判断），治疗章节都是首先生活方式改变，又叫治疗性生活方式改变、即其本身就是治疗。
59岁上月体检，低密度5.73，双侧颈动脉多个斑块最大6x2mm，空腹血糖7.6，糖化血红蛋白6.9，医生要求半年内低密度必须降至2左右，每天10mg瑞舒伐他汀、10mg依折麦布、100mg阿司匹林、2片二甲双胍，从此过上天天吃药的老年生活，痛别野蛮放肆的青春，进入躺平中国石化持股吃息、无欲无求无聊无激情的年代，天天吃素，嘴里淡出个鸟来，酒不能喝、肉不能吃……活着还有啥意思，也就看山看水、看书看花、看云看月、听风听雨、听歌听曲、听话听音，痛悔年轻时没疯够。
你的低密度本身就不高。
现实当中，有一半以上的冠心病人的低密度并不高，而很多低密度高的人却完全没有任何心脏病指征，包括动脉斑块。所以，胆固醇不是心脏病的充分条件，也不是必要条件，现行的关于胆固醇导致心脏病的理论来自于上个世纪的美国，具体来说是一个叫做Ancel Keys的人，他的所谓“七国研究”被实锤是学术造假的结果，过去几十年主流理论界一直不停有大量的研究对此提出质疑。
胆固醇迷思 - 知乎 网页链接
如果我说，我是被中医治疗到各项指标基本正常的，你一定不信
其实药是治不好病的，运动在原因未解除前也几乎没用。现在人的病都岀在饮食上，第一，色拉油包括各种植物油是最大疾病元凶，夸张一点可以称为“塑料油”，应该滴油不沾，猪油牛油冷榨橄榄油等低温生产的饱和油脂和生鲜坚果更安全。等二，吃太多肉食或者长期素食主义都会得病。但可以纯素一段时间给身体减负，会有意想不到的效果。第三，加工食品危害，越自然的食品越安全。
我直接阿托伐他汀+pcsk9，2周把低密度胆固醇从5.1降到1.5
上GLP-1？
直接b超时候让技师给你看一下就行
自己研究论文自救，服气。