雪球上能装逼的,而且又装的是那么回事的,我只服大兵哥。
本人才疏学浅,觉得@黄建平 那么声嘶力竭反对中医,吹捧西医绝对是在哗众取宠!就和大校一味唱多,谢国忠看空中国十几年一个性质。毕竟极端才能吸引更多的粉丝嘛!对吗?黄先生!
受欺负就能忍啊。
通过对周围人的观察,我觉得对身体健康的影响运动占1/3,其他有心态,饮食习惯,睡眠,基因。有些人几乎不运动,身材也不错,身体也很好,就是因为其他方面做的很好。有的人经常运动,但也不见得很健康。
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我家的小朋友,我计划10岁前以踢足球,打篮球,游泳,徒步,露营,每周爬一次小山。比较轻松,他喜欢的运动为主。
10岁以后,引导他慢慢开始跑步,每次1-2公里就可以。
14岁以后,再尝试长跑,跆拳道这些,也完全来得及。
兵哥,你好。我由于脚踝打篮球受伤,现已4个月无法进行正常运动(跑步不行,振动使得脚踝难受),不知兵哥是否用过动感单车机?运动的效果如何?什么品牌比较适合初学者呢
上等价值投资
深有体会