昨天被一则短视频触动,整天都被环绕。
我们的孩子厌学看电视短视频,老公摆烂打游戏麻将,老婆作死只刷剧购物,大半小子叛逆沉迷网游逃学退学,我们自己总是拖延发脾气等等,这么多的烦恼,原因到底是什么?
我们看到的这些问题,是原因,还是结果?
比如孩子特别讨厌上学,找各种理由不做作业,宅在家里不出门,整天看电视刷短视频,你觉得问题显然是孩子贪玩,懒惰。
但对于孩子来说,可能是暂时还不适应学校的生活,可能是在校被孤立忽视,被校园霸凌,亦或是像当年的韩寒那样在学校教育中找不到自己喜欢的东西,各种原因不一而足,而厌学不上学恰恰是他解决这些问题的方法。
比如老婆经常作死,不做家务,整天只知道刷剧购物,看起来是问题,但背后的原因呢?可能她觉得经常被老公忽视渴望关注,可能觉得做家务劳动不被认可价值感很低,可能很无聊没人沟通交流,于是,作死求关注,疯狂刷剧购物等行为,恰恰是她的解决方案。
比如,孩子沉迷游戏逃学,是因为游戏平台惹的祸么?
背后的原因可能是孩子在现实生活中得不到情感认同,找不到成就感,严重缺失多巴胺,于是沉迷游戏大口喝饮料是他的解决方案。大部分时候,沉迷游戏不是孩子堕落的原因,而是结果。
比如我们的拖延看起来是个问题,但它也是一个解决方案。
就说我自己吧,14日去娃学校演讲之后,我就宣告要剪辑当天的“百日誓师大会”精彩视频,放到视频号上去,每天都纠结几回,拖延到现在还未完成,原因是我很想把这个短视频剪辑好,期待惊艳能吸引到别人,但当前又缺乏剪辑短视频的能力,怕做不好,为了避免失败,于是我就拖延它,况且近期关注的不少公司发年报,需要花时间去看。
我们总是无意识的偷懒,总是浮在表面,草率归因,不去探索各种问题内在的秘密,只想找到万能公式,去消灭眼中的问题。
如果我们不深入去探索这些问题的根本原因,只想简单粗暴直接解决问题,那问题就是无解的,只会越来越糟,因为我们眼中的问题,恰恰是他深思熟虑之后的解决方案。
就如同,投资想寻找圣杯,教育想寻找标准答案,解题想寻找万能公式,生活工作问题在论坛问别人怎么办,注定是要失望的。
何解?
抱怨、指责、批评、内疚、自责没有用,面对现实,不回避不逃避,学习提升认知水平,改善沟通能力去引导孩子,努力去经营好亲密关系和亲子关系,专注投入工作去提升自我价值感,嘴炮无用,积极学习行动实践,定期反思总结提升,才有可能摆脱困境,不再拖延。
不要问别人怎么办,多问自己怎么了?
孩子突然厌学了,他怎么了?
老公又摆烂了,他怎么了?
老婆又作死了,她怎么了?
去关心,去共情,去换位思考,你会发现一个新世界。
向内求,去好奇,去探索,去接纳,去允许,去相信,去跟随自己的内心,去活出真实的自己。