看到一篇券商报告蛮有意思的，要点摘录下：

从日本消费变迁看中国投资机会

规律一：必需消费品受经济周期的冲击较小，体现出较强的防御属性，这种需求端的稳定性在较长周期内显得更加难能可贵；

规律二：符合人口结构变迁潮流（例如老龄化、少子化）的行业长期受益，不符合人口趋势的行业（例如年轻消费中的啤酒、汽车）出现颓势。
规律三：符合健康化消费潮流的行业长期受益，例如酒精饮料低度化、调味品健康升级、乳制品健康升级。
规律四：符合便捷化消费潮流的行业长期受益，速冻食品、复合调味品、外食与外卖等崛起。

规律五：房地产泡沫破灭前，高端消费崛起，房地产泡沫破灭后，理性消费、性价比消费崛起。

规律六：民族自信与东方审美催生国货潮流。

规律七：单人独居和家庭小型化趋势带动个人消费崛起

中国投资借鉴方向：性价比消费（拼多多等），国货崛起消费（电动车化妆品运动服饰等国货），个性化消费（奢侈品定制品），健康化消费（健康食品保健品健身），养老型消费（医疗康复慢性病），便捷化消费（外卖速冻预制菜），情感与体验式消费（互联网社交宠物），消费习惯变迁(游戏短剧美妆）。