05-02 14:41
咖啡因成瘾导致的偏头疼
对很多人来说也很难受
我老婆之前总是莫名其妙的头疼
我在一本脑科学书上知道“咖啡因头疼”
这个病因后
让她戒掉了咖啡
果然这个症状就消失了
我本人是咖啡和酒精的重度饮用者,近15年来,我上午和下午都会喝一杯浓缩咖啡,近几年中间还会吃可可含量大于75%的黑巧克力(一天4小块爱普诗)。
酒也是几乎天天晚上喝,喝的最多的是红酒和啤酒,白酒相对少,但喝了不少...
咖啡因成瘾导致的偏头疼
对很多人来说也很难受
我老婆之前总是莫名其妙的头疼
我在一本脑科学书上知道“咖啡因头疼”
这个病因后
让她戒掉了咖啡
果然这个症状就消失了
所以东鹏特饮卖的也很不错。
什么办法可以增加深度睡眠时间啊
我喝咖啡和喝白开水一样,除了尿尿频繁些,啥感觉没有
睡眠不好喝提神的咖啡不是更难入睡
咖啡主要是文化影响,慢慢地老年群体里铺开了
咖啡也有成瘾性,可能因人而异吧,我看了个报告,日本人喝咖啡成瘾,但是又太贵了,就用速溶替代。