视频链接：《苏东坡》
央视纪录片《苏东坡》中说：“几乎每个中国人，都会在不同境遇里，与他相逢。”
如果你为现实而苦闷，苏东坡会说：“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
如果你为老去而惆怅，苏东坡会说：“谁道人生无再少？门前流水尚能西！休将白发唱黄鸡。”
苏东坡豁达的人生态度，就像一座灯塔，照亮了无数在苦海中泅渡，在困境中迷茫的人。
苏东坡虽然生性乐观，但他的一生，却有常人难以想象的坎坷。
公元1079年，北宋王朝发生了一件震动朝野的大案：乌台诗案。
苏东坡被人诬陷，在监牢里度过了一百多个日夜。
出狱后，苏东坡在漫天风雨中，踏上了被贬黄州的路途。
贬官黄州，是苏东坡人生中最大的一次打击。
他在这里，经历了大起大落，见识了人情冷暖；
从此，他对人生的态度变得坦然，对人世也看得更加清明。
苏东坡没钱时，就自己耕种，成了一个地地道道的农民；
闲暇时，就与朋友泛舟游于赤壁之上，赏清风明月，话人生百态。
苏东坡的朋友中，有一个叫杨世昌的。与苏东坡泛舟时，吹起了一支长箫。
箫声呜咽，如泣如诉，让人黯然神伤。
苏轼就问他，为何吹得如此悲凉。
杨世昌感慨道，时光如此美好，可惜人生太短暂了，如何要是能长久地拥有那该有多好。
苏轼听后，安慰他道：
惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭。
是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。
一直以来，苏东坡不管跌至何种境界，总能以乐观之眼看世界，以豁达之心过生活。
他的精神，引领着一代又一代的人，在困境中看开，在绝望中重生。
如果你也被苏东坡的人生态度所打动，被他的诗词所折服，这部纪录片，一定能让你找到共鸣。
01
第一集
雪泥鸿爪：人生起落是无常。
纪录片第一集讲到，苏轼少年时期在家乡就颇有名气。
二十一岁考中进士，很快名满天下。
当时他参加“千年科举第一榜”，一篇《刑赏忠厚之至论》传阅京城，令其声名大噪。
恣意的文采、丰厚的学识，引得欧阳修连连感叹：“三十年后没有人会谈起我了。”
果不其然，苏轼三十岁时，已经是风头无两的举世文豪了。
人们传阅他的文章，模仿他的衣着，甚至连当时的曹太后，都是他的忠实粉丝。
然而命运莫测，世事无常。
十数年后，一桩“乌台诗案”，让苏轼的人生彻底改变。
有人找出苏东坡的诗集，指责苏东坡讥讽朝政，犯欺君之罪。
差官气势汹汹，闯入苏轼的家。随后又粗暴地用绳子将苏轼捆绑起来，将他押入牢狱。
从万人敬仰的朝廷高官，到一朝落狱的阶下之囚，不过短短数月的时间。
曾经，苏轼身边朋友云集，但一朝落难，却无人问津；
曾经，他住在富丽堂皇的别院之中，只一次诬告，就陷入了漆黑的牢房。
《红楼梦》里有言：“喜荣华正好，恨无常又到。”
人世的变幻往往超出我们的预料。
今天你身居高位，明天可能就重重摔下；
今天你狼狈不堪，明天也许就扶摇直上。
生而为人，谁不是希望在这个残酷的世界，拥有顺风顺水的一生。
然而命运的大手轻轻一拨弄，再亮眼的光环也变得黯然失色。
这世上，风光得意总是侥幸，跌宕起伏才是人生。
学会接纳无常，才能拥抱和珍惜，每一个日常。
02
第二集
一蓑烟雨 ：命运的苦痛，都是来渡你的。
“乌台诗案”之后，漆黑的监狱从此成为苏东坡的精神噩梦。
在被关押的103天里，他见识过监狱的阴暗潮湿，也体会过人情的冷漠无常。
103天后，苏轼侥幸得到释放。
但同时，他又在漫天飞雪之中，被再度贬至黄州。
初到此处，惊魂未定的苏轼，躲在屋内，整天闭门不出。
但逃避解决不了问题，一家人的饮食起居，还需要他独自扛起。
苏轼的朋友马梦得，为他在城东谋得一块无名高地。
于是苏轼脱去了文人的长袍方巾，穿上了农人的芒鞋短褂。
他筑水坝，建鱼池，养牲口，种粮食。辛勤的劳作，让他忘却了曾经濒临死亡带来的恐惧。
某天，骤然的暴雨从天而降，人们惊呼着躲避，只有苏轼没有闪躲。
没过多久，雨停了。
就在这急剧变化的阴晴里，他悠然地吟出一句：
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”
世事的风雨沧桑，草木的万千变化，都被收纳进苏轼的生命里。
他开始明白：所有的荣华与苦难，不过是生命中的一场历练。
不经历风雨，怎知阴晴圆缺；没尝过杂陈百味，怎晓命运几何？
水到绝境是风景，人到绝境是重生。
艰难的处境，是人生必经之苦，没有人可以逃脱。
但只要你扛住岁月的疾风骤雨，再柔弱的身躯也会长成钢筋铁骨。
那些受过的伤，流过的泪，终有一天会变成你脚下的路。
所有的痛，都是来渡你成为更坚强的人，支撑你走向更广阔的余生。
03
第三集
大江东去 ：所有失去，都会得到补偿。
余秋雨说：“苏东坡成全了黄州，黄州也成全了苏东坡。”
第三集讲到，黄州的这段岁月，是苏东坡文学和艺术创作的巅峰时期。
那时候，他每天脚穿草鞋，头戴斗笠，乘一叶扁舟，浪迹山水之间。
他跟渔人樵夫相处，经常被醉鬼推搡谩骂，世间已经没有人能认出这位大文豪了。
曾经亲密无间的朋友，此时也没有一人对他表示关心和抚慰。
他垂下身段给别人写信，得到的永远是杳无音信。
他孤独彷徨，却无人倾诉；他惆怅迷茫，却无处吐露。
无聊之际，他只能将心中所思所想，寄托于诗文之中。
诗词中的一字一句，蕴含着他政途的失意，也平复着他受伤的心境。
俗话说，寂寞出才子，磨难出伟人。
在黄州的五年，苏轼的才情得到了一次巨大的升华。
他成熟于灭寂后的再生，成熟于穷乡僻壤，也成熟于无人陪伴的寂寥和孤独。
岁月的大江东去，让世间少了一个怀才不遇的官员，却多了一位千古流芳的诗人。
这，或许就是命运的另一种补偿。
古人云，失之东隅，收之桑榆。
没有谁的生活是完美无缺的，遗憾和缺失都不过是人生常态。
从另一种角度看，人生的所有失去，都有其必然。
因为不再拥有，所以需要重新出发去寻找。
因为心有不甘，所以会更加尽力地去获得。
用微笑面对生活，生命中所有的失去，都会以另一种方式归来。
04
第四集
成竹在胸 ：真正的豁达，是懂得放下。
公元1084年，苏东坡收到了调离黄州的一纸诏令。
辞别的路上，他要去金陵拜访隐居多年的王安石。
王安石曾经是苏轼政治上的死敌。
想当初，苏轼看不惯王安石的种种做派，王安石则几度欲把苏轼驱出朝廷而后快。
但不想世事难料。
王安石在官场登上巅峰，却又在晚年坠入谷底；
那时的他经历了变法失败，又惨遭亲信的背叛，自此选择了归隐山林，不再过问世事。
另一边的苏轼，也是在人生路上几经风霜，政途上三升三降。
两人再度重逢的时候，王安石以为苏轼要重提旧账。
没想到苏轼早已不再介怀。
他笑着与王安石唱和诗文，谈佛论道，游行山水之间。
那些过往的恩怨，在他心里早已一笔勾销。
从前的种种不悦，此时也都成了过眼烟云。
有人说：“人生最难的不是拿起，而是放下。”
生而为人，谁没有经历几次朋友间的反目，没有遭受过他人的无端仇视。
但你心里存留的怨恨越多，肩上的负担就会越重。
到了一定年纪你会发现，比起那些琐碎的前尘往事，当下的心境才是最为重要。
时间会治愈一切心伤，再大的鸿沟也会逐渐消弭。
做自己的良医，放下过往的仇恨，忘却痛苦的记忆。
告别过去，未来才有新生。
05
第五集
千古遗爱 ：活到极致，是初心不改，矢志不移。
到了第五集，时间来到公元1085年，北宋的政治形势发生了重大变化。
宋神宗驾崩，太子赵煦即位，高太后垂帘听政。
苏轼获得了东山再起的机会。
短短十七个月，他从一个犯官，一路直升到三品大员，距离宰相只有一步之遥。
当时的朝廷由司马光主政，他对王安石变法进行了全盘、彻底的否定。
哪怕一些行之有效的新法也要尽数废除。
这个时候，苏轼发出了不一样的声音。
他认为新政相关策略尚有可取之处，不该如此武断。
没想到这一下，彻底得罪了司马光。
好友黄庭坚写信劝他，做人要圆滑一点，比起对错，能留在朝廷更为重要。
但苏轼偏偏不。
他宁可自请外放，也不愿意违背自己的本心。
于是，“不合时宜”的苏轼再次被贬，离开朝廷远赴杭州出任太守。
纵观苏轼的一生，有多次可以平步青云的机会。
但是他始终不为名利所动，在泥沙俱下的朝堂上，说着无人敢说的真话。
宋代诗人黄次山说：“得丧升沉，尽置十年陈迹；死生契阔，聊资一笑清欢。”
这世间，有太多人，在各种试探和诱惑中逐渐沦丧。
但那些浮华的表象背后，往往是暗无天日的深渊。
当你一次次地妥协，一步步地退让，你就会因为走得太远，而忘记为什么出发。
人生是一场漫长的旅程，有来路，才会有去处。
在这个喧嚣吵闹的世界，保留一颗初心，远远胜过繁华万千。
06
第六集
南渡北归：在最低的境遇里，活出最高的境界。
到了第六集，苏轼的人生逐渐走向了晚年。
纪录片中有一句话，很是触动情肠：
“回首一生，苏东坡最想夸耀的不是高居庙堂的辉煌，而是他受贬黄州、惠州和儋州的流离岁月。”
确实，苏轼的一生，曾被命运高高地举起，也被命运重重地摔下。
但不管境遇几何，他都能坦然接受，把一路的颠沛流离，化成“此心安处是吾乡”的诗意。
在黄州，衣食无着，他便在荒地上亲拾瓦砾，自种黄桑，用农耕撑起了生活。
到了惠州，无酒可饮，他便自己酿酒，喝得津津有味。
被贬儋州，居住成了难题，他便自己动手，建了一处“槟榔庵”。
他会在无聊的时候，在槟榔树下和村民聊天，大家畅所欲言，笑声荡漾在广袤的乡间。
贬谪的悲哀，颠沛的困顿，都被苏轼用从容的心态一一化解。
命运的千锤百炼，从未打垮他的内心。
相反，他在一条布满荆棘的路途上，活出了最恣意潇洒的模样。
正如董卿在中国诗词大会上，提到苏东坡时所说的评语——在最低的境遇，活出最高的境界。
人生之路起起伏伏，高潮和低谷，不过都是常态。
无论到了怎样的时刻，都要坦然走下去。
因为生活纵然艰难，但也不乏不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
只要心怀暖阳，这一路的颠沛流离，终将化作最美的风景。
山穷水尽之中，也一定会有柳暗花明在等你。
▽
2000年，法国《世界报》组织评选出过去一千年里，最有影响力的12位“世纪英雄”。
苏东坡是唯一入选的中国人。
《人民日报》曾经称赞他：
一个完全独立的人格。
一个难以攻破的精神堡垒。
一个在地狱里也能活出天堂滋味的精灵。
当个人命运的悲剧一再降临，他总是能够用细小而具体的快乐，将苦痛化于无形。
世界以痛吻他，他却报之以歌。
也许，这就是我们爱苏轼的原因。
如果有一天，你觉得生活无望、命运不公，就点开这部纪录片，再次和苏轼重逢吧。
他会用毕生的故事，帮你冲刷掉那些巨大的悲伤。