回复@看好股市的新人: 少量多次，加香蕉等碳水，白天喝，热着喝，连续一个月，基本就改善了，全家都是乳糖不耐受，现在都没问题//@看好股市的新人:回复@滚一个雪球:曾经看到过统计，中国大概有四分之一的人口，乳糖不耐受，我就不能喝牛奶，一喝就拉肚子。