豆芽苗

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减少信息的摄入，你要告诉自己，你根本不关心今天哪个爱豆塌方？明天谁30岁买了豪宅？后天谁40岁还没结婚？这些跟你都没关系，你不关心，你也不在乎，因为每天大量的信息涌入你的脑海，抢走你的注意力，你会变得焦虑，记忆力也会下降，当你回忆你的这几年，你记不清楚发生了什么？一切都太快了，而...

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很多家庭养小孩也是这样的，不告诉你该怎么做、不给你信任的基础，只是用恐惧来吓唬你。小时候告诉你不听话就滚出门去睡大街冻死在桥头，大一点告诉你考不好就回家挨揍，再大一点告诉你考不上好大学出去饿死了没人管。每一个环节都在恐吓你，让你觉得世界上所有人都是坏人，只要做了一点点错事、事...