马拉松跑进330就是3小时30分完成全马，每分钟配速4分59秒跑完42.195公里，这个其实难度挺大，对于有天赋的人，抬腿就有，对于没天赋的人，难于登天。本人最近跑了第一个全马比赛，成绩426，破4小时是本人目标，330这辈子否实现不了。看北京马拉松破三大军更是2000余人，只能天赋高的人太多，...
佩服