我个人观察发现，现在周围好多年轻人“乐无能”，尤其是近几年疫情，国内很多年轻人结束了中学“内卷”，进入大学继续读“封闭式”大学，大学变成了高中Plus，我调查问了很多做老师的朋友，他们说班上精神类疾病的小孩越来越多了，公开的调查报告显示年轻人抑郁高达四分之一。我自己是在海外工作又回国读研，身边接触了很多99后、00后，都非常功利且悲观，失去了“发挥主观能动性”改变环境的能力，中国企业在EHS劳动权益保障方面的缺失也让年轻人对体制外避之不及，我对这样的现象一直非常担忧，所以一直通过写知乎和公众号做些改变，也在安全管理智能化领域继续深造。但有时候也会觉得个人力量实在有限。不知道大道对这些现象有什么看法？请问在这方面有做些什么的计划吗？
谢谢，遥祝万事胜意

我理解快乐就是做喜欢的事情，跟喜欢的人在一起。(不反过来说有人要开玩笑了）

国内这方面的健康意识还没有建立，做肠镜检查可以极大降低肠癌发生的风险。现在是建议40岁左右就开始去查一下。

是啊，很多人不知道自己喜欢什么，不知道做什么才能获得真正的快乐。对于未来迷茫，对于前途拿不起又放不下。一方面对未来感到绝望和恐惧不敢去尝试，一方面又对僵化不人性化的管理感到厌恶。于是陷入内耗之中，要么则是逃避，通过游戏逃避，通过网络逃避，通过考研考公逃避，而且恐惧社交，恐惧在现实世界认识新朋友，从他们脸上很难看到真正的快乐。我觉得是一种“乐无能”，当然，也可能是“爱无能”的体现，就是，对生活缺乏了热爱的力量。

我个人认为有4个层次：
1.物质收入有安全感，财富光明正大受保护，合理设置自己的目标和欲望；
2.认同自己，认同自己所处的状态，为了自己想要的方向而一步一个脚印奋斗，有不同的自己喜欢的圈子；
3.有一定的成就感，物质上充足，精神上富有
4.所做的事情，能为特定或者不特定的人而付出而谋幸福，有使命感。

快乐人生是一种境界，古人教人做学问找孔颜乐处，孔夫子“学而不厌，诲人不倦”，颜回的“一箪食，一瓢饮，人不堪其忧，回也不改其乐”。所以真正的快乐不是物质层面的，是人一生做心性功夫，不断成就的一种状态。

快乐就是做自己喜欢做的事情，前提是，要先解决生存问题。如果做的事情不能解决生存问题，那也不快乐。解决了生存问题，怎么快乐怎么来。对于大部分人来说，能做喜欢做的工作，就已经很好了。

快乐是心理的满足

你怎么快乐还需要问别人吗…

活在当下就会快乐。痛苦一般来自于对过去的反思，觉得自己错过了什么。或者对未来的憧憬觉得自己还没有得到什么。而如果只是沉浸在当下，吃饭的时候就专注咀嚼，睡觉的时候就专注呼吸，看书的时候就关注作者的思路，等等。你自然不会感觉到痛苦。但是并不是说我们不去反思和憧憬，只是拿出来一点时间专门做这个事情。反思的时候就好好反思，憧憬的时候就好好规划。

国人好面子，害怕自己离群，乡土中国形成的差序组织

给花拍照，就是快乐

天之道，损有余而补不足，人之道则不然，损不足以奉有余。

估计要先实现财务自由吧。大道的定义：不为钱去做不想做的事情。

快乐人生的前提

你觉得这200花的值不值？