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有个不成熟的看法。
小孩子应该吃菜吃饭非常多元化,即使不好吃也应该少量吃,慢慢适应,以使得身体免疫系统耐受,长大后不容易过敏。
人体免疫系统很重要的一个特点是,会经常抽样检查身体里的各种蛋白、多肽,糖类等,以识异物,体内经常出现的物质,免疫系统会认为是自身的物质,而免疫豁免。

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同意。
应该到大自然里去,抗原/生物物质更多样。下图是关于在农场中孩子接触物种种群增加,与过敏性皮炎发生率的减少。比如你吸入的、手上沾的吃到肚子里的猪马牛羊鸡的粪毛等都是有意义的。

2023-11-17 19:41

是的,我家就是。非常多元,我吃啥他们吃啥,因为我吃东西非常多元

2023-11-17 19:23

也应该不要太讲卫生,经常接触泥土里各种微生物也能让免疫系统更健康完善。

2023-11-17 19:31

不光是小孩,成年人最健康的饮食也是多样化,健身也是多样化

2023-11-17 21:56

我就过敏,北京的冬天,更是过敏,刮大风,浑身痒痒

2023-11-17 21:04

懂了,不能只喝茅台了,什么品牌的都得来点

2023-11-17 19:42

这里面,厨艺起了很关键的作用。

2023-11-18 14:41

成立吗?西方人吃食没有我们杂吧,有证据、数据说咱中国人比西方人免疫系统耐受,不容易过敏吗?

2023-11-20 04:43