乙肝的传染途径不是已经论证的很清楚了嘛，母婴传播、血液传播、性传播。唾液不会传播，共餐没啥问题
轻断食的主要目的是减少全天的能量摄入，至于细胞自噬之类的就太复杂了，没有可靠的证据。
可以吃点含脂肪量较高的坚果，尤其上学的孩子早饭吃不好的，吃点无糖无盐的坚果，小孩热能不够就无法集中精力听课。坚果热能较高，只能一小把
请教16小时轻断食启动细胞自噬的理论靠谱吗？
哈哈，宜昌人来报个到
油条?
不得胆结石
以前被医生建议早餐吃根油条代替一个馒头
油条
胆汁反流，都早上口苦
肉包子，加个豆浆
鸡蛋算吗？
不吃早饭，多喝水可以吗？