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回复@大道无形我有型: 段大哥对不起,我不知道回复别人也在这里有显示,可能是设置出了问题,下次不会了。//@大道无形我有型:回复@密西西笔盒:你那是在跟自己过不去,何苦?减肌肉是危险的,饿肚子是难受的。
引用:
2024-05-29 23:52
分享一个减肥的经历:
受到有人一年减了100斤的鼓励,在和医生商量后,我决定先尝试4个月左右。在使用两个半月后效果明显,体重下降了15磅,连血脂都完全正常了。但是之后的扫描结果显示我的肌肉和脂肪的下降比例是一样的,这个有点吓人。好消息是内脏脂肪降到了安全区域。在没有找到降脂增肌...