//@Sandy53:你95年？还年轻，这种情况正常。一是没有口才天赋；二是不自信；三是知识储备不够，一定要多看书；四是没有锻练练习。不自信就会想太多，太在意别人的看法，需要认清自己、知识储备、阅历等增加自信，这个需要时间慢慢来。我之前有大意聊下的气场，就是自信。网页链接