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学习//@大道无形我有型:回复@A大师-懒惰的投资人: 我发这个的意思是不建议大家去用这个，但看到有人居然说“动心了”。
我问了一下Gemini：
一般来说，人在什么年纪以上会开始肌肉萎缩？每年大概多少比例？
Gemini：
一般来说，人在30岁左右开始逐渐出现肌肉减少和功能下降的情况，这被称为“肌肉衰减症...
引用：
2024-05-29 23:52
分享一个减肥的经历：
受到有人一年减了100斤的鼓励，在和医生商量后，我决定先尝试4个月左右。在使用两个半月后效果明显，体重下降了15磅，连血脂都完全正常了。但是之后的扫描结果显示我的肌肉和脂肪的下降比例是一样的，这个有点吓人。好消息是内脏脂肪降到了安全区域。在没有找到降脂增肌...