我在A股摸爬滚打有多久，炼心就有多久，我选择投资方法和策略的一切出发点都是让自己内心保持平静。
股市是普通人离财富最近的地方，它的变幻莫测，涨涨跌跌时不时影响到我们，有时这种影响是潜移默化，我们自己都意识不到。股市的情绪股市中化解，不要带到现实生活中。
我们之所以心情起伏是因为未知，未知不可测，所以我们就很容易恐慌。我想的到办法就是凡事预先做最坏打算，最坏的结果能够承受再去做，结局自然超出预期的情况居多，心情就比较容易平稳。
正确的认知股价起伏，这个世界唯一不变的就是变化本身，股价涨跌就像潮起潮落，是一种正常的自然现象，再抓住价值这个锚，心情就不容易随股价起舞。
榜样的力量是无穷的，寻找比自己更好的人，与他们一路同行，打雷下雨时一群人结伴同行能走的更远些。
要相信天上不会掉馅饼，自己是普通人，没有超人的天赋，也没有过人的技术，在股市中要生存唯一能依靠的只有耐心，接受自己股市中弱者地位，坚守自己的的本分，只有耐得住寂寞，才会享受到繁华。
信息社会，信息泛滥很容易让人乱花渐欲迷人眼，心潮澎湃。大盘指数今天为啥跌，明天为啥涨，资金流向，下一个十倍股这种信息可以无视，只关注自己企业的信息，内心会更坚定。早期我是通过远离股市来规避信息的影响，让自己忙于工作，让自己看小说，让自己玩游戏就是不看股市，为此放弃打新。当自己觉得可以掌握自己的情绪时，一个月看一次，慢慢到一周看一次，现在可以每天看了，但是只要我想可以做到一个周完全不看也没有问题。
我发现股市成功的人都有共同特质自律。自律需要自己建立正反馈后慢慢养成。比如早期我是随时抽查自己，突然规定哪一天不准看股市，成功了奖励自己可以每天看，失败了处罚自己两天不看。再就是让自己相信自己，尽快建立自己的体系，通过一次次投资成功强化自己对自己的信心，反过来加强了自己的自律意识。
操作上可以通过小仓位高抛低吸来保持内心平静。仓位决定收益成败。小仓位收益再高对整体收益影响其实并不大，但是对于保持内心平稳很有效。就像我中线账户的操作是为了保持长线账户的不操作道理是一样的。
股道修行路远且长，炼心没有止境，永远是进行时，与君共勉。