克大精神病院李医生 的讨论

跟你理念一致，健康第一原则 [呲牙]

火锅底料油太大了，都是牛油，太腻。

牛油火锅——高油，高盐，高辣，简直是三高套餐。高油热量大带来高血脂，高盐带来高血压，高辣刺激食欲，引起多吃，三者再产生协同效应，后患多多。而清汤锅，能吃出食物本来的鲜，更接近天然，不会刺激味蕾，吃的适量，营养均衡。
过了40岁以后，我现在只追求不难吃，不再追求“好吃”，蔡澜说过，美味都是从损失一点点健康开始的，我舍不得拿健康换美食，这是一个取舍。

我是清汤锅，哈哈哈

饮食三原则：一、卫生；二、营养；三、口味。次序绝对不能变

这种火锅我吃完嘴唇立马疼裂了[捂脸]

我不想吃火锅 ，可惜老婆每周都想吃….难顶

我也只吃清汤锅了，40岁以后懂的道理[大笑]

这只是重庆的微辣..

你这个得时不时去肛肠科候诊[捂脸]