这个世界，复杂而充满险恶，很多人因为贫穷，因为原生家庭的打压式教育，因为社恐，因为极度内向，很容易变得敏感脆弱自卑，很难松弛的活着，感受到幸福愉悦快活，甚至还经常会有幸福羞愧，快活羞愧，觉得自己不配拥有，或者别的什么心理问题，活得压抑，悲催，
当初我觉悟到，人的负面情绪和处境无关，比如自卑，为什么要自卑，没钱，没钱就得自卑吗，或者做错了什么事情，就得开启无限自我责备吗？人的烦恼，焦虑，内疚，羞愧，都是自己对自己的心理束缚，跟生活中的事实无关，不仅无关，都是内心不够强大，修为太低，这些负面情绪不会让自己变强大，只会拖累自己，
很多东西是人际关系造成的，别太在意别人的感受，把自己的感受排在第一，承认自己的能力有限，精力有限，认知有限，承认自己不够完美，在这个基础上寻求一点点改变，人活一世终究是为自己体验生活的，而不是成为别人的工具人，比如父母，亲友，老板，领导，爱谁谁，
对人伤害最大的是人，都是身边人，亲人，朋友，同学，熟人等等，提升对人的识别力，那些喜欢用“我是为你好”来绑架，威胁，PUA，满足他们变态的控制欲，这种人有多远远离多远，人跟人是最需要博弈的，在日常博弈中可以尝试着展示自我，就算不占优势，也得好好保护自己，不被伤害，真正课题分离，幸福和自由都要有被人讨厌的勇气，
无条件接受不完美的自我，百分百的爱自己，解决内心的所有问题并不会让自己变得富有，但可以去除一切崇拜迷信魅惑。幸福，快活，富有，健康，内心强大，缺什么什么最紧要，而且这些好的词之间并不是串联是一块的，也许只有内心强大，幸福快活这些才是自己真正能掌控的，有些人不健康却十分富有，有些人贫穷却非常幸福快活，有些人很贫穷同时每天内心非常紧张，一点都不松弛，根本不知道什么是幸福，有些人一样贫穷却不再担心会失去什么，
内心强大可以看透很多东西，可以祛魅，可以洒脱，豁达，可以活得很爽，继续修行，一切都还会持续美好
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