每天白天连续散步超过两个小时，如果不能缓解就再加两个小时

痛苦的根源何在呢？那是因为你把投资最根本的东西搞错了。
投资获利的第一要素是：防止自己情绪失控，等待对手情绪失控。
情绪为什么会失控呢？因为你“不知道”：不知道后面会涨多少，不知道后面会跌多少，不知道这笔投资什么时候才能结束？
大部分人亏钱，都是不知道“为何亏钱”的。事后总结主要原因往往就是“控制不住自己的情绪”，但实际上是，由于投资思想的关系，控制不住情绪是必然的---因为本身就是在蒙，三个没有一个是知道的。
情绪怎么才能不失控呢？最好是“三知道”：知道能涨多少，知道会跌多少，知道投资的期限有多长。但实际上不用、也不可能做到“三知道”，知道一个或两个就完全可以了。
来源-集思录德隆专家。

炒股最终比拼的是心态

请教润哥，炒股每天看很多遍盈亏金额，都把自己看焦虑了（特别是亏钱的时候），晚上失眠，这个毛病怎么破

我是满仓满融就焦虑，仓位降下来有现金就没事了。

请教润哥，炒股每天看很多遍盈亏金额，都把自己看焦虑了（特别是亏钱的时候），晚上失眠，这个毛病怎么破

吴军根据《传习录》写了一本《修心》

痛苦的根源何在呢？那是因为你把投资最根本的东西搞错了。
投资获利的第一要素是：防止自己情绪失控，等待对手情绪失控。
情绪为什么会失控呢？因为你“不知道”：不知道后面会涨多少，不知道后面会跌多少，不知道这笔投资什么时候才能结束？
大部分人亏钱，都是不知道“为何亏钱”的。事后总结主要原因往往就是“控制不住自己的情绪”，但实际上是，由于投资思想的关系，控制不住情绪是必然的---因为本身就是在蒙，三个没有一个是知道的。
情绪怎么才能不失控呢？最好是“三知道”：知道能涨多少，知道会跌多少，知道投资的期限有多长。但实际上不用、也不可能做到“三知道”，知道一个或两个就完全可以了。
来源-集思录德隆专家。

润哥，五年前我买了港股福寿园，如今五年过去了，我还没回本，一动不动的趴着，这种心态怎么样

仓位太重

哲学对一个人投资帮助很大。感觉是的。可是说不清为啥是的。这几本毛老人家也很读熟悉。谁能说说清楚，谢谢。

炒股最终比拼的是心态

推荐赵林的《西方哲学史讲演录》

应该读易经

股市所需知识跟其他方面需掌握的知识比只是九牛一毛