因为工作原因，长期坐办公室，身体出现过一些慢性病，现在基本上都好了，这里跟朋友们分享一下调理的心得。1. 肩椎肩椎疼痛 。这个病的主要问题，按中医上的说法是血脉不通，算是比较好治疗的慢性病。晚上（白天被人看到不太好）找棵树，尤其是那种树皮凹凸不平的大树，然后使力用 背撞树 ，...