随着年龄的增长,最大的感觉就是要注意保证足够的睡眠,不然很容易疲惫,精力跟以前比还是差多了。
您还年轻着呢,尽量少熬夜,多运动
特别不能熬夜,最近熬夜第一次没事,第二次一夜基本没睡心脏都不得劲浑身不舒服啊
小撸怡情,大撸伤身,强橹灰飞烟灭
是的,我也感觉稍微睡不好,第二天就没精神,岁月催人老
新冠之後身體差了很多呢!
哥哥要多注意休息呀,我还等着你买大房子捏