晚上看到歌手李玟去世的消息。
李玟的姐姐李思林当天在社交媒体上发布消息称，“CoCo于数年前不幸患上了抑郁症，经过长时间与病魔斗争，可惜近日病情急转直下，于7月2日在家中轻生，送院后一直昏迷，经医院团队努力抢救及治疗，最终于7月5日返魂乏术，与世长辞”。
这病，在正常人看来，以为没那么严重。但实际上，这病真的很严重。各位如果有很沮丧的时候，那个时候你会感觉全世界其实都没啥意义，抑郁症患者可能比这还要严重。而且抑郁症人数非常多，说出来你可能不信，仅仅中国便有9000万抑郁症患者。100个人中就有超过6人是抑郁症患者。
深圳卫健委的关于抑郁症的科普文章，我翻出来，下面是链接，给大家看看：
抑郁症是怎样毁掉你的大脑的？
简单说，就是，血清素以及多巴胺都被抑制了：
普通人做一些事情就会很开心，比如吃美食、运动、睡觉、晒太阳、足疗、恋爱、性生活、炒股等等，特别是在做这些事情之前期待的心态一般都会分泌多巴胺，让人产生快乐，但抑郁症的人不会。
一般有个爱好会好很多。比如像很多中年人喜欢钓鱼，基本上就不会有抑郁症；再比如中年人喜欢抽烟喝酒的，他们生活有期待，且成瘾了，也相对好很多。
我以前还劝我爸戒酒，疫情那段时间就彻底不劝了。人生一世，有点东西可以期待，有点东西可以成瘾，虽然可能会少活几年，但是相对来说，活得开心可能更重要。当然，如果有健康的爱好还是更好点，比如运动、钓鱼、养花等等，总之，人生不能辜负自己。
对了，我自己看了一个NHK的纪录片《人类的诞生》，哔哩哔哩上有，可以直接搜搜看，短片，很快就看完了，一共就8集，每集2-3分钟，看完之后更觉着人类渺小了，很多事情不要看的太重。普通人的一生也就80年。
而去你看整个人类的进化史，你会更加觉着神奇。
银河系大约有130亿年的历史。而最开始的时候，银河系并不是一个适合生命存在的地方，这是因为很多东西在爆炸，但是，在银河系诞生后的10到20亿年，第一颗宜居行星就会诞生了。地球，其实只有45亿年的历史，所以有数不尽的可能性生命在其它的行星上也诞生了。
地球有45亿年的历史，地球上的生物有15亿年的历史，而人类只有15万年的历史，等于是生物诞生的前万分之9999的时间里，都是没人的。
最后的万分之一的时间里人类才出现。
5000多万年前，大陆架的移动使得绝大部分陆地移动到了北半球，而南半球基本以海洋为主。
1400万年前，大陆架的火山行动基本停止，地球的温度随之下降，南极终年积雪，北极没有大陆架，雪融化，直到275万年前形成了终年的积雪。
之后就是冰川纪，历史上出现了50次，最严重的是19万年和9万年前。冰川纪最严重的时候，地球气温非常低，适合居住的地方只有赤道。
这期间，人类的祖先，智人是在15万年前出现的，居住在赤道上，当时全球的人类都在赤道附近居住，因为其他任何一个地方都不适合居住，当时的人口数量是2万人，这个时候的人类更像是动物，生存下来都非常不易。
7万年前，全球变暖，气温升高，有更好的自然条件可以狩猎、采集，人口快速爆炸，非洲的资源逐渐开始显得不够人口爆炸的人类使用。
6万年前，人类的祖先走出非洲。从非洲索马里进入到阿拉伯，到欧亚大陆，之后从北非进入欧洲，从欧亚大陆进入到东方亚洲，从亚洲南部进入到澳洲，从欧亚大陆穿越阿拉斯加进入北美，从北美再进入南美。
1.2万年前，人类遍布世界每一个角落。
1万年前，人类开始进入农业时代，人口爆炸。
200多年，人类开始进入工业文明时代，特别是能源（石油、煤炭等）的发现，让工业文明快速发展，财富爆炸。美国/西欧充分享受这一文明带来的财富变化，而中国，特别是我们这一代，在改革开放之后也享受到了财富变化。
可以说，在整个人类历史中，大部分的时间，人类都是吃不饱饭的，今天我们人类如此富足，其实也就这100-200年的事情。而中国人开始真正能吃饱饭，也就是从改开以后才有的。
我刚刚又特地把这本书翻出来了：
看完我刚刚讲的，或者看完这本书，是不是觉着自己股票亏那点钱也没什么了。
而且，要是有时间，我还建议你周末约几个人去撸撸串，喝喝啤酒啥的。
最后，还是说点今天的财经新闻：
1. 今天两市缩量下跌。两市成交额8600亿。整体是在大消费板块的带领下跌了。特别是白酒、食品饮料等，普遍都表现不好。
不好还是因为市场预期差，还是大家没信心。没什么可说的了。得等企业新增贷款能真的把内循环滚起来才行。
指望老百姓提高消费很难；一个是居民杠杆率已经到了62%；再一个是很多人还在找工作，就业形势严峻；而领了退休金的老人，很多消费能力也有限。
不过我对三季度还是乐观的。
2. 北向资金今日净卖出40.35亿元。贵州茅台、隆基绿能、三花智控分别获净卖出3.04亿元、2.06亿元、1.98亿元。中国船舶净买入额居首，金额为3.28亿元。
3. 人民币在前两天升值了点以后，今天继续贬值：
7.3要是可以守得住。这一波中概就是底部了。守不住，中概还得跌，A股还得跌。我感觉是有可能守得住的。拭目以待了。
4. 今天公司号跟大家谈了一个幂律定律，很有意思。有空我也跟大家展开再讲讲。
各位晚安。