儿子即将中考，因为成绩不太理想，所以压力很大。去年下半年刚上初三时，经常做作业到凌晨1点才能睡，早上6点起，课间及中午不休息赶作业，即一天只能睡5小时。每天还要短跑和引体向上以确保体育成绩满分，导致长期睡眠不足脸色发黑头发干枯额头满痘，有时候短跑还会呕吐，睡眠不足也让上课时精力...