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功友，我练了快10年了。//@人生如逆旅z:回复@一二121:我练八部金刚功2年了，基本上每天都练，鼻炎基本好了，按张道长说的，晚上不练功友，我练了快10年了。//@人生如逆旅z:回复@一二121:我练八部金刚功2年了，基本上每天都练，鼻炎基本好了，按张道长说的，晚上不练作者：降服吾心
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功友，我练了快10年了。//@人生如逆旅z:回复@一二121:我练八部金刚功2年了，基本上每天都练，鼻炎基本好了，按张道长说的，晚上不练引用：
2024-05-29 10:59八段锦是个好东西。
有时琢磨，当年搞广播体操，
还不如直接用八段锦？