个人观点：所有的能量转化可分为两类，“势能”（引力势能、电势能、化学反应和核反应前的能）转化为“动能”是基于因果关系的变化，是可逆的；“动能”从一个系统传播到另一个系统，包括从宏观到微观（实际是内能）的转化，这些行为单个看还是因果规律，比如宏观、微观层面的物体碰撞、粒子碰撞，这也是可逆的，但是大量行为总体上符合的是统计学规律，统计学上的混乱度增加，这却是不可逆的。这个不可逆就是问题的核心。比如拿一个盒子，里面放1000个骰子，左边500个是1朝上，右边500个是6朝上，盖上盖子反复摇，只会越摇越乱，你可以计算一下哪天摇成上边400个是2朝上，下边600个是3朝上的概率有多小？热传递也是同理。这就是著名的热力学第二定律的本质吧。