慕阳明 的讨论

楼主，他的前半句是真心的，后半句是在开玩笑

句句大实话，顺序颠倒下。多锻炼，玩玩笑笑，找个年轻美丽的女子…

还要经常换着才行吧

我个人经验，俯身硬拉优于深蹲，深蹲更伤膝盖，而且，硬拉提高睾丸素水平的效果也更佳。

深蹲破一切

有一种运动叫床上运动[捂脸][捂脸][捂脸]

小明，晒出你刚换的妹纸来~~~[捂脸]

阅读理解满分[牛]

对

中年人离不起