股市不行，只能保持身体健康了坚持每天制造热量缺口500大卡每周减重0.80㎏最迟20周以后，最佳体重66.50达标希望到那时，上证指数已经很美好$上证指数(SH000001)$$纳指ETF(SH513100)$$中国平安(SH601318)$