回复@墨香-炉火纯青: 那就戒色吧，戒色一个月包你什么病都没有，走路一阵风，什么睡眠问题全消失不见//@墨香-炉火纯青:回复@墨香-炉火纯青:是的，法无定法。腰椎间盘突出的本质是肾功能不足。具体情况，只是让大家参考一下。