正能量不是对负面假装看不见、报喜不报忧，也不是歪曲事实唱赞歌。正能量应该是尊重事实，正视现实，坦诚相待，认清生活的残酷之后依然积极乐观开朗。
学会感恩，我指的不是那种带有国和家道德绑架意义的“感恩”，要求别人做什么，我认为这种“感恩”反而会给一个人带来负能量。而是感恩为你带来快乐的一切。
比如段永平说很感恩他的孩子，认为孩子丰富了他的人生，如果没有孩子，他不会有那么多有趣的经历。
这种话放在中国，简直是很“反动”了。
诚然，有钱人养育孩子花费的金钱占比不值一提，我们穷人学不到这种境界，但我们是不是忽略了快乐和有趣的感受了呢？
很多家庭就是苦大仇深的，明明有那么多快乐的事情，当小孩子跟我们分享好玩、快乐事情的时候，我们是不是反而会打压他们呢？明明有那么多的闪光点，我们却总觉得这个没有用，那个没有用。其实能人格独立，健康快乐地活着，就已经很有用了。
不要习惯苦大仇深，不要老是觉得吃苦才是正事。钱可以快乐地赚，事情可以快乐地做，率直地去享受这些快乐就好了。
我甚至认为，凡是要拼了老命做的事情都不会有好结果的，有好结果的，过程都比较轻松愉快。
我随意发帖和写文章也是快乐的，没有时间、字数和格式限制，想写什么就写什么，多好呀！