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上次说的水煮牛肉，简单调味，用高压锅炖烂，健康好吃。上次说的水煮牛肉，简单调味，用上次说的水煮牛肉，简单调味，用

全部讨论

夏目斑大人
04-30 18:59

半小时是要的吧，五一整个卤牛腱吃吃。

瓷与兰
05-01 00:18

里脊或者外肌，煎牛扒。

51de世界
04-30 19:56

牛肉放入高压锅之前，不用焯水了吗

蛮牛
04-30 19:01

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