05-16 17:22
手机华为商城里有不少,你可以找找。
上午健腹轮,下午平板支撑,晚上慢跑或骑车一小时。我膝盖不太好,这是对于我适合的运动。
放在客厅看投影仪,找个电影或者电视剧,锻炼身体的同时,灵魂也放松了。
建议闲鱼淘大品牌的二手,选贵一些的。
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空手跳绳,绳子的钱也省了
2月份刚在京东入手了捷瑞特M25,2500+,占地小一点,有坡度调节,界面比较简洁,可以连接APP进行自由跑模式简单记录一下,除了折叠需要拧旋钮外,其他都还好。主要还要考虑你的体型,体型大的就买跑带宽一点的,能坚持跑一年我觉得就算赚回来了。。
游泳吧!