尽人事听天命，自己个没遗憾！
活得久！
我高压上过200，低压130，严重时自己拿不住自己身子！爱惜自己，投资，最终谁活得久，谁是胜者！
黄酒米酒可以的，有个老哥，忒爱高度酒，加之压力大，去年血管崩了，可惜了了！
谢谢！从不沾烟，一周会喝点黄酒或客家米酒。这个环节不是问题
烟酒是禁忌，好习惯是朋友！
有早起一杯温水的习惯，锻炼这事要强化。可以把游泳时间从下午调整到早晨