@不明真相的群众[¥6.00] 借方丈宝地问下,连续几个月的早醒睡不着,每天只有五小时睡眠,抑郁症是肯定的了。请问华中地区最擅长的医生是哪几位?谢谢!
同意!他好她也好的境界现代人有些勉为其难!
按照中医的观点,你是肺肾功能下降了,血液品质差、含氧低,代谢废物排泄慢造成的亚健康。可能会有伴随一定的早期毛细血管淤堵引起的脑部供血不足(仪器查不出来但身体能感知到),饮食清淡,多运动并长期坚持会有一定改善。
武汉精神卫生中心周主任
武汉谭异伦
你以为心灵出家简单啊?
十一点就三点.十二点就四点.超过就五点.大概就是这样,午睡也睡不着.以前很久没睡好.身体会自己来一次深的.神清气爽,腰背清爽,现在没了,
几点睡几点醒啊?
以为方丈是老中医啊!
跟方丈出家吧[跪了]