听说工业革命之前,欧美人身高并不高,也是160左右,工业革命后200年,因为营养好,平均身高越来越高。
现在的小朋友营养好,长的飞快
我觉得身高还是靠遗传,姚明的闺女喝水也能长个,潘长江的儿子(幸亏他没有儿子)天天啃牛排也高不到哪儿去。按说南方经济富裕,东北经济不景气。可是南方人天天煲粥吃海鲜鲍鱼却普遍矮小,东北人整天啃包谷棒子吃猪肉炖粉条却长的人高马大
@ice_招行谷子地 身高70%取决于先天,30%取决于后天。纯牛奶非常给力。但是12岁之前务必注意,不要让孩子吃到喹诺酮类抗生素。就是各种沙星类。
另外生长激素分泌的旺盛段在22:00多点。尽可能这个阶段保证孩子睡下。
牛奶,维生素D,适度晒太阳,充足蛋白质,适量碳水,这是比较靠谱的方式。
听说工业革命之前,欧美人身高并不高,也是160左右,工业革命后200年,因为营养好,平均身高越来越高。
我觉得身高还是靠遗传,姚明的闺女喝水也能长个,潘长江的儿子(幸亏他没有儿子)天天啃牛排也高不到哪儿去。按说南方经济富裕,东北经济不景气。可是南方人天天煲粥吃海鲜鲍鱼却普遍矮小,东北人整天啃包谷棒子吃猪肉炖粉条却长的人高马大
钙源无处不在,重要的是吸收,多运动多户外,日晒是最佳补钙方案,当今社会营养绝对够
除了营养好,还有被动摄入的各种激素……
儿子14岁,快180了!这个子长得令我意外!我才160!他只是每天一到两瓶牛奶而已!
看看周围健康长寿的老人长得都不高不胖,甚至都是偏矮偏瘦的,现在流行高大觉得好看,其实到老了看,高大真不怎么好,不信以后看看姚明六十岁以后的身体。
一个意外哈,中国小孩身高已经逼近美国了啊
南方人吃蔬菜太多,产生植酸,影响了对锌的吸收,所以发育矮,这个是主因。
现在的孩子明显比我们那一代高。
哈哈哈,确实是营养问题