建议老师，每天走路锻炼1小时。

Herman Miller是你最好的选择

鱼跃医疗 电动轮椅

根本问题在于久坐不动，全身肌肉紧张、血气不畅，时间久了积累下来，身体就不好。若买了工椅，心理上对其依赖更强，对身体更有害。
所以建议少久坐，多（经常）运动，不坐工椅。

久坐导致的腰肩不好的主要原因是相应肌肉的薄弱，最有效的解决办法是有规律健身以增强肌肉

鱼跃电动轮椅，可以一试

还是健身吧红姐 一天一两个小时 人也会更自信一些

买一张可以调节高度的电脑桌， 每天拿出几个小时是站着工作的。

赫曼米勒非常可以

连这把低端的，坐了多年都舒服的不行