好久没有爬大南山，今天爬得三步一喘的，一路上比之前多休息了好几次。看来最近熬夜太多、运动太少，影响不小。关键是一路上遇到的每一个老头都比我步履轻盈，速度那叫一块，很快就连尾灯都看不到了
我就问自己，这事儿怎么看？
悲观的角度：我还不到50，怎么体力这么差，以后只会更糟糕吧！
乐观的角度：嘿！瞧瞧看，只要我好好锻炼，七八十岁的时候也能像这些大叔一样矫健吧！
这就是心理学上讲的：不是你的经历，而是你对经历的看法塑造了你。
哈哈，给别人煲鸡汤需谨慎，时不时给自己煲一下其实是有必要的。