如何熬过漫漫熊市？一点个人经验：
1、一定要持有业务稳健、未来可预期、估值低且商业模式好、有增长空间的公司，周期股、业务下行或疲弱不堪、看不到反转势头的公司，是最不可碰的，可能会越陷越深。
2、一定要持有一部分分红非常给力、最好有回购的公司，可以支撑自己的现金流和股价。
3、可以尝试波段操作，因为熊市流动性差，一般都不会涨到天上去，都是快涨快跌，波动很大。
4、看到确定性高的好机会，要敢于换仓，果断下注，不要因为熊市下跌就失去了信心。其实熊市依然有表现很不错的股票。
5、学会用大周期轮动的视角去看待问题，深刻理解利率、流动性对股市的影响，要坚信牛熊周期终会切换，黎明终会到来，不要失去耐心和希望。
6、专注当下，热爱生活，该吃吃该喝喝，饥来吃饭，困来即眠。风花雪月、大好河山、人间冷暖，都值得用心去体验一番，保持个人心情稳定、愉悦。
7、做好自己的本职工作，多拓展一些收入来源，不要只依赖股市。稳定的现金流可以确保自己衣食无忧，甚至可以源源不断低价买入好公司。
8、持续学习、思考、反省，争取在接下来做得更好，为未来做好准备。
9、远离花里胡哨的社交媒体，里面大量的杂音、噪音、无效甚至负作用的信息太多。不如潜心读书、实践，真正的功夫在诗外。
10、学会一些有利于长远发展的新技能，比如最新的AIGC、GPT等相关知识和技能，都值得关注和学习。