写于2024年7月17日。
1、昨日运动早起阅读
标准俯卧撑11个，单杠悬吊45秒，慢跑1km快走3km，38kg硬拉10个*5组，跳了两遍第八套广播体操，替代一直计划但执行不动的八段锦。
毕竟是做了十多年的动作，当音乐响起的时候，似乎想不动都很难。而且就算不行想动的话，也可以只做一遍。
6点半起床，2点半睡的，又看小说了。真是的，看小说眼睛累得要死都不肯睡，放下手机之后大脑都还想着剧情，换成财报，不到三分钟就闭眼睡着了！
三分钟咧，同样是文字，完全是两个东西！
《命悬一线我不放手-ICU生死录》继续在听，这一段讲了一个24岁的漂亮女孩子却已经是癌症晚期，开始的时候在ICU还要把自己打扮得漂漂亮亮，家里为她的病情已经花了几十万，也不充裕了，父亲还在给她零花钱打扮自己，还充斥着生的渴望。最终放弃了治疗，因为觉得不想再拖累父母了！她接受了死亡，也开始真正为家里考虑了！
同样作为父母，我觉得很心疼。觉得自己有时候确实对儿子的要求太严了点，按照成年人的世界在要求他自律、为他人着想，确实是太苛刻了些。算了，严厉的教育过后，还是应该考虑他的年龄，考虑他有限的世界认知，他也还是个孩子呢。
工作时间7h，有点忙呀！就是晚上的时候不小小玩了微信小游戏，看了不少广告，然后就又开头了一个小说！然后又没写文章了，得改！
远离精神鸦片！
2、又有钱买了，那就买！
招商银行和五粮液的分红都到账了，一下子又多了1.5%的资金，再加上个别股票的下跌，买买买的冲动又强烈了。于是在美的集团还有港股平安上面，加仓了2%的资金。剩余8%的资金仓位，希望中远海控或者腾讯这段时间能够再往下走一些，给我一个比较好一点的买入价格。
美的集团，目前的滚动市盈率已经来到了13的样子。但是他的账上现金就有900多亿，从市值当中刨去这900多亿，这样调整之后的市盈率也就不到10倍了。这也是我现在又加仓，想方设法使它能够达到12%的仓位的原因。
至于港股平安，是因为港股这段时间比a股跌的要更狠一些。而且平安集团在事实上，并没有多大的基本面恶化。至于发行一个大约300多亿人民币的美元债券，就搞得大家想七想八，只能说实在是散户们太不经吓了。
这样就挺好，又是一些机会嘛。
这两天睡眠控制成问题，工作也比较忙，也没时间看什么消息面，就这样吧！