方丈不擅长的专业不要说的这么绝对，ok镜只是延缓度数加深效果比较好，而且也不是没有副作用
大概100度，这个估计主要靠运动和注意用眼卫生，我儿子目前半年多没戴OK镜了，度数倒也没啥变化
对，，，远近交替看对护眼很大帮助。
记得我们那时，应该是最早的眼保键，现在还记得点就是每天早上起床眺望远方十分钟，让眼晴有扩张远距的锻炼，我那时常做。当然每天早晨起床跑一下跑确实很好。
配ok镜的时候度数多少？佩戴后度数能控制吗？
度数太低不适合，是医生说的。多少度可以戴，要医生来确定。去正规医院。
听着很有道理，准备试试，多谢哈
对，准备买自动反转拍加户外
身边有人说低度带了不太好[笑]
确实身边也有人答应度数低不太合适，所以比较纠结[笑]