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我们的人生和投资都容易产生焦虑和烦恼,可以说人只要活着,焦虑无处不在。怎么样解决焦虑,对于我们的人生与投资都有重要的意义。对于焦虑,我个人的体会是运动可以减轻焦虑。我每天都要散步和健身,这使得我精力充沛,并且睡眠良好。这样就很难产生过于焦虑的情绪。另外,每天进行有规...