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作者：风往何处吹
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2018-09-19 11:33听说长期睡眠不足的人容易产生许多健康问题，比如免疫力下降、发胖、判断力和记忆力减退、情绪不稳定等，经常24点以后睡觉的人瑟瑟发抖中请问要怎么克服晚睡强迫症
你们的睡眠时间一般是多久呢？
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听说长期睡眠不足的人容易产生许多健康问题，比如免疫力下降、发胖、判断力和记忆力减退、情绪不稳定等，经常24点以后睡觉的人瑟瑟发抖中
![[吐血]](http://assets.imedao.com/ugc/images/face/emoji_23_blood.png?v=1 "[吐血]"){kind=small}
请问要怎么克服晚睡强迫症![[捂脸]](http://assets.imedao.com/ugc/images/face/emoji_33_face.png?v=1 "[捂脸]"){kind=small}
你们的睡眠时间一般是多久呢？![[想一下]](http://assets.imedao.com/ugc/images/face/emoji_29_think.png?v=1 "[想一下]"){kind=small}