浮云资本 的讨论

发布于: 雪球回复:10喜欢:30
简化来说,人的寿命取决于主要器官里面的【最短板】,如果体育锻炼恰好能够补齐造成这个人死亡的最短板,比如部分心脑血管问题,那么【这部分人】刚巧可以延长寿命,同样,少数人的肺等器官如果是超长板,那他终生抽烟到105岁可能都不得肺癌。但如果造成此人早亡的身体最大的短板(比如一个人是胰腺癌、脑癌、骨肉瘤、乳腺癌去世的),跟体育锻炼几乎【毫无相关性】,那么锻炼可能并不能延长寿命,甚至极少数人在锻炼中会受伤或者猝死,但有一定概率可以提高未发病之前的生活质量和所谓【精气神】[想一下]

热门回复

2023-06-17 13:32

查基因(各种缺陷基因相关性的论文库还在丰富和辩论中,现在部分不严谨,但随着时间推移会越来越精确),研究自己的亲友家族病史(研究清楚祖父母/父母/兄弟/堂/表亲友得了哪些严重疾病,如果有去世的,都是怎么原因去世的),之前生活方式的损伤(是否有些器官反复慢性炎症),固有的小问题,体检(比如有人先天性肝囊肿,肾囊肿)等。举个例子来说,如果家人全都不锻炼,却都血压血脂血糖正常,没人中风或心脏骤停,偶尔一两个高龄癌症,这样的年轻人只要体检还合格,不【过分超重】,我觉得他锻炼不锻炼,可能对寿命的影响没什么区别。当然,一切问题也只能概率发现,偶然事件也是概率发生。纯从大面上探讨。

2023-06-17 13:56

我以前经常劝人跑步,后来我发现有的人确实膝盖或者踝关节髋关节先天性容易受伤,固有性短板。后来我慢慢就不劝了。

2023-06-17 13:26

良好的免疫力可以抑制短板的发生概率,所以体育锻炼从身体和情绪上刚好可以做到

2023-06-27 15:34

学习了!

2023-06-17 17:41

我觉得你讲得很有道理,观点很新颖独特,有深度[很赞]

这个说法第一次看到,有点意思

2023-06-17 13:33

这就开始研究跑马拉松

这个角度新颖

有道理。那怎样才能知道自己的短板是什么呢?