外媒:又昏昏欲睡了?这八种食物让你精神百倍

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中新网12月22日电 美国《世界日报》日前刊文称,如果你到了下午就昏昏欲睡,应重新考虑你的饮食。为了在繁忙的工作日维持精力旺盛,你需要多吃以下提供能量的食物: 资料图:鸡蛋。 1.海苔:海苔富含矿物质碘,而碘透过生化反应和... 网页链接