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今天是十倍挑战的第138次公开日记，账户总收益-9.9%，账户总资产90105元，持仓比例77%，当日盈亏比-3.88%，当日盈亏-3745元.
从上周一下午开始发烧，虽然没有测，但是按照情况推断，大概率是阳了。不断吃药睡觉，一直到周日终于是缓过来了。退烧倒是蛮早，只烧了2天，但身体还是觉得很虚，所以只能睡。好歹今天有体力看盘了，哪晓得看了个这样的盘，还不如继续躺着。
惨不忍睹的一天，真没什么可以总结的，大盘破位，单边下跌，红盘只有11%，板块几乎没什么涨的都差不多的稀烂，医药也跌的稀烂，就是地产、教育和消费有想法，可惜带不动，也没剩多少活口了。北向净流出，恒生也在跌，人民币在小幅度贬值。日内本来在个股上挣扎一下做个T，下午熬不住了，把今天进的T出去，还把有利润的$招商银行(SH600036)$ 兑现大部分，套牢的只能继续看下去，然后找机会去做T了。
不需要为下跌找理由，因为完全无意义。缩量长阴线杀破趋势线，尾盘还稍微往上翘了一下，不然上涨的都没超过500家，冰点。这几天没看盘，没有操作也没有多大的亏损，结果今天身体好多了，一看盘就来了个大阴线，我只能苦笑。
今天下破趋势线，明天大概率会震荡修复，反包就不用想了。如果2天内回不去，那就还是个跌，补缺口就是个大概率事件。
我算是看出来了，今年是没行情了，明年3月份以前都估计难有起色，只能看看再说，大概率还是个震荡，不用希望什么牛了。一个半年线，冲过去了几次，每次都是站不住然后大跌，说好点叫震荡，说难听点分明就是个空头行情么。
$中国联通(00762)$ 破位，$五矿发展(SH600058)$ 破位，中国长城走单边下跌，看的人一头的包，心情沉重。
反思手上的持仓，我才发现，很多时候，不是不知道，是管不住手，开仓时机完全不科学。从现在开始，我最大的任务，并不是处理持仓，是3个方向的思考和训练：
1、管住手，不出现模式内的就不动手。
2、多学习什么情况下可以开仓，什么情况下应该平仓，然后形成肌肉记忆。
3、做T，做确定性高的情况，其他时候只看不动手，直到行情好转再考虑动手。
现在持仓止损已经没有意义了，明年1月又准备开始搞年报，看来，今年就这样了。一年下来，玩了个寂寞，还是个亏损，不但把上半年的盈利还给了市场，还贴了点进去了，我草，这叫什么事。