$健帆生物(SZ300529)$ 如果真正理解并做到了买股票就是买公司，就不会这么焦虑，每天面对股价波动，情绪大起大落，患得患失，惶惶不可终日。如果目标是诗和远方，短期的价格波动就可以忽略，甚至近期的业绩波动也可以忽略。炒股还是要有一定的定力，如和尚坐禅，屁股功要好。要承认自己赚不到市场的每一个铜板。交易越频繁，手续费越多，亏损越多。这是曾经血的教训，绝不重蹈覆辙。