2021.10.1号开始我决定不再做一个别人眼里的小瘦子，不再当“电线杆”。咬牙度过了自律的两年后，我变成了现在这个样子。体重从115斤达到了165斤。都说减肥很难，其实在我们这群“瘦子体质”的人看来，吃胖很难，真的很难。我的技巧就是七分吃三分练。一周七次撸铁，练吐了继续练。附带前后两年照片对比图。（现在没带眼镜了去年做了激光 因为喜欢开机车和篮球戴眼镜不方便）
大年初二也祝福朋友们:钱多多 ！身体好！
修心养生发善财！撸铁赚钱喝牛奶！$赛力斯(SH601127)$ $科大讯飞(SZ002230)$
再忙也不能只为了搞钱而忙，没有好的身体，一切都是空谈。
