作者：洞见ADC生命本就是一场长跑。Facebook创始人扎克伯格年轻的时候，每年给自己定一个“年度计划”。开始几年，他的目标是：花一年学中文、在一年里坚持每天写代码、一年阅读24本书……直到2016年，刚刚迈入中年的他，渐渐感觉到精力开始匮乏，身体状态下降，他就开始把目...