有一个人说过，人类远古以来，就喜欢拎着根棍子在树林里走来走去，而不是坐在办公室里。

人需要适度运动和光照，大量的现代病跟缺这个有关是得到证明了的。
适度的阳光，和变换环境会提高人的愉悦性。

人类是动物啊，动物=“动”+“物”，其中的动 就代表了 人类的特点，需要多动啊。

动物之所以叫动物，就是骨子里面有不断运动（变化）需求的基因。
无论是吃的，穿的，用的，绝大部分人对绝大部分事情都是“喜新厌旧”的。